Tapes e adesivos de relaxamento
As bandas elásticas e os adesivos destinados à aplicação na pele ajudam no apoio aos músculos e no alívio da tensão. As bandas de kinesiotaping e os adesivos relaxantes são utilizados no desporto e no esforço habitual e adaptam-se ao movimento sem limitar a mobilidade.
Tapes e adesivos de relaxamento
A aplicação na pele pode trazer apoio aos músculos e uma agradável sensação de relaxamento sem limitar o movimento. As bandas de kinesiotaping e os adesivos relaxantes são usados nas atividades desportivas, no esforço prolongado e em problemas de sobrecarga dos músculos e tendões.
São populares as bandas de kinesiologia, que se colam diretamente na pele e acompanham o movimento do corpo. Podem ser complementadas por adesivos relaxantes destinados a soltar zonas específicas, por exemplo as costas, a nuca ou os ombros. Cada tipo tem uma utilização distinta consoante a necessidade.
As diferentes propriedades resultam da elasticidade, da aderência e da composição do material. As bandas permitem um uso mais prolongado e o apoio durante o movimento, enquanto os adesivos se concentram mais no relaxamento local. São importantes também a aplicação correta e a duração de utilização.
As bandas de kinesiotaping e os adesivos relaxantes podem complementar os cuidados com os músculos e a regeneração diária. Graças à utilização simples, integram-se facilmente na rotina habitual sem necessidade de equipamento especial.
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