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Plataforma vibratória 99 velocidades e 5 modos automáticos Capacidade 129 kg Material ABS Ecrã LED Com faixas de resistência Para exercício

Plataforma vibratória 99 velocidades e 5 modos automáticos Capacidade 129 kg Material ABS Ecrã LED Com faixas de resistência Para exercício

Noventa e nove velocidades, cinco modos automáticos e controlo remoto. Basta 10 a 15 minutos por dia, na embalagem estão incluídas duas cordas elásticas. Descrição completa
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Plataforma vibratória 99 velocidades e 5 modos automáticos Capacidade 129 kg Material ABS Ecrã LED Com faixas de resistência Para exercício de corpo inteiro

A plataforma vibratória serve para exercício de corpo inteiro em pé, sentado ou apoiado nas mãos, permitindo que num único aparelho trabalhe as pernas, glúteos e o núcleo do corpo. A velocidade das vibrações é ajustável manualmente no intervalo de 1 a 99 e estão disponíveis também 5 modos automáticos, que alteram a intensidade por si. O uso recomendado é de 10 a 15 minutos por dia, o que ajuda a ativar os músculos, a promover a circulação sanguínea, o metabolismo e a drenagem linfática. O corpo da plataforma é feito de material ABS, o controlo é realizado através de um ecrã LED ou do controlo remoto incluído. A capacidade máxima é de 129 kg e o peso líquido do aparelho é de 9 kg.

Características:

  • 99 velocidades — a intensidade das vibrações é ajustável precisamente de acordo com o que deseja, seja apenas para movimentar o corpo ou para um treino intenso.
  • 5 modos automáticos — programas prontos que alteram a intensidade automaticamente, para que durante o exercício não precise se preocupar com ajustes.
  • 2 faixas de resistência — as cordas elásticas permitem envolver os braços e ombros simultaneamente com a parte inferior do corpo.
  • Ecrã LED — visualização clara das configurações diretamente na plataforma, podendo ser controlada também pelo controlo remoto.
  • Capacidade 129 kg — este valor indica a carga máxima da plataforma durante o exercício.
  • Material ABS — plástico resistente com superfície antiderrapante nas áreas de contacto.
  • 4 ventosas na parte inferior — mantêm a plataforma no lugar durante o exercício e aumentam a estabilidade.
  • Peso 9 kg — o aparelho pode ser transportado com uma mão e após o exercício pode ser guardado debaixo da cama ou atrás do armário.
  • Uso recomendado 10 a 15 minutos por dia — um exercício curto que pode ser facilmente integrado na rotina diária.
  • Exercício de corpo inteiro — a plataforma pode ser utilizada em pé para as pernas e glúteos ou apoiada para os braços e o núcleo do corpo.

Antes da primeira utilização, coloque a plataforma sobre um chão plano e verifique se todas as ventosas estão bem fixas. É aconselhável começar o exercício com uma velocidade mais baixa e aumentar a intensidade gradualmente, especialmente se estiver a experimentar o treino vibratório pela primeira vez. Fique em pé na plataforma com os joelhos ligeiramente dobrados, para que as vibrações não sejam transmitidas diretamente para as articulações. Após o exercício, limpe a plataforma com um pano seco e deixe-a secar.

Conteúdo da embalagem:

  • 1x plataforma vibratória
  • 2x cordas elásticas
  • 1x controlo remoto
  • 1x manual do utilizador
  • 1x cabo de alimentação

A plataforma vibratória é adequada para casa e para o escritório, pois ocupa pouco espaço e o exercício nela dura apenas alguns minutos. A combinação de 99 velocidades e cinco modos automáticos permite ajustar a intensidade à condição física e à duração do treino. As cordas elásticas ampliam o exercício para a parte superior do corpo, tornando um único pacote adequado para mais tipos de movimento. Peso de 9 kg e dimensões da embalagem de 69,5 x 35,4 x 16,7 cm facilitam o armazenamento fora do período de exercício. A plataforma é útil tanto para iniciantes como para pessoas com empregos sedentários que desejam adicionar movimento ao longo do dia.

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