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Pesos com discos de 20 kg, de uma mão e de duas mãos, com duas barras de ligação, reta e ondulada, verde e preta, para treino de força em casa
Pesos com discos de 20 kg, de uma mão e de duas mãos, com duas barras de ligação, reta e ondulada, verde e preta, para treino de força em casa 1
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Pesos com discos de 20 kg, de uma mão e de duas mãos, com duas barras de ligação, reta e ondulada, verde e preta, para treino de força em casa

Doze discos de 1,5 kg e 2 kg podem ser colocados em um par de halteres ou numa barra grande. A barra reta e a barra ondulada ampliam as possibilidades de treino em casa. Descrição completa
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Visão geral
Pesos com discos de 20 kg, de uma mão e de duas mãos, com duas barras de ligação, reta e ondulada, verde e preta, para treino de força em casa

Os pesos com discos de 20 kg permitem treinar em casa com halteres ou com uma barra grande composta pelas mesmas peças. O peso é composto por doze discos, sendo oito de 1,5 kg e quatro de 2 kg. Os discos são colocados nas barras curtas pelas laterais e são fixados com porcas na cor verde limão. Para unir as barras numa única barra longa, servem duas barras de ligação, uma reta e uma ondulada. O conjunto nas cores preta e verde é adequado para iniciantes e para aqueles que desejam treinar força em casa regularmente, sem precisar de muito equipamento.

  • Barras curtas – um par de barras com 47 cm de comprimento tem no meio um punho moldado verde e nas extremidades rosca. Com os discos colocados, formam um par de halteres para press, levantamento, elevações laterais ou remadas inclinadas.
  • Ligação reta – a barra com 40 cm de comprimento e revestimento preto e verde listrado une ambas as barras numa barra reta. Esta é utilizada em agachamentos, levantamento terra, press de banco ou afundos com a barra nos ombros. Os discos são distribuídos simetricamente em ambos os lados da barra reta.
  • Ligação ondulada – a barra com 59 cm de comprimento tem um formato ondulado, permitindo que a barra seja segurada em uma pegada torcida. Este tipo de pegada é frequentemente escolhido para elevações de bíceps e exercícios para tríceps, como o press francês deitado ou sentado.
  • Duas massas de discos – oito discos de 1,5 kg e quatro discos de 2 kg totalizam 20 kg. Em cada lado da barra, pode-se colocar qualquer combinação, permitindo ajustar o peso em incrementos menores ou maiores.
  • Formato dos discos – os discos têm uma superfície estriada e um orifício na borda, que permite fácil manuseio e transporte. Ao serem empilhados, mantêm-se organizados em uma pilha.
  • Porcas de segurança – oito porcas com saliências ao redor são apertadas à mão e evitam o deslizamento dos discos na barra durante o exercício. As porcas têm a mesma cor verde limão que os punhos das barras, facilitando a localização entre os discos pretos.

Conteúdo da embalagem:

  • 8x disco de 1,5 kg
  • 4x disco de 2 kg
  • 2x barra de halteres
  • 1x barra de ligação reta
  • 1x barra de ligação ondulada
  • 8x porcas de segurança

Os pesos com discos oferecem em uma única embalagem halteres e duas formas de barra grande, permitindo que o treino em casa não se limite a poucos exercícios. O peso de até 20 kg é adequado para o desenvolvimento progressivo da força e os discos de duas massas facilitam o ajuste entre as séries. A barra reta é especialmente adequada para exercícios de pernas e costas, enquanto a ondulada é ideal para os braços. Todas as peças podem ser desmontadas após o treino e armazenadas em pouco espaço. O conjunto é ideal para treinos de força em casa para a parte superior e inferior do corpo.

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Preço com IVA € 138,38