Peso flexível para tornozelo e pulso 0,4 kg Peso moldável 53 cm com núcleo de ferro macio e revestimento suave Preto para fitness e caminhada
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O peso flexível para tornozelo e pulso é um peso prático para todos que desejam exercitar-se com resistência leve sem complicações de ajuste. Tem a forma de uma barra moldável que se enrola em torno do membro, formando uma espiral firme. O peso 0,4 kg é um meio-termo entre um peso leve e um mais perceptível, sendo útil tanto para caminhadas como para um treino de musculação mais direcionado. O comprimento da barra é 53 cm, permitindo que a enrole em torno do pulso ou de um tornozelo ou antebraço mais robusto. O formato pode ser ajustado manualmente e alterado a qualquer momento.
Dentro da barra há um núcleo metálico que é flexível, mas mantém a forma durante o movimento. A superfície tem um revestimento suave que não pressiona ou irrita a pele. Ambas as extremidades são cobertas por tampas firmes. Colocar é uma questão de segundos e não necessita de velcro, fivelas ou cintas. O vendedor indica que a superfície resiste à humidade e ao suor, permitindo que o peso seja usado mesmo durante a natação ou em dias quentes.
O peso de 0,4 kg é adequado para um aumento gradual da carga. Se até agora se exercitou sem pesos, comece com intervalos mais curtos de caminhada ou algumas séries de exercícios, aumentando o tempo de uso à medida que os seus músculos e articulações se adaptam. O peso pode ser usado apenas em um membro e alternar os lados.
- Tipo – peso moldável para tornozelo e pulso
- Peso – 0,4 kg
- Comprimento – 53 cm
- Material – núcleo de ferro macio e revestimento suave
- Extremidades – tampas em ambas as extremidades
- Cor – preto
- Fixação – enrolando em torno do membro
- Uso – caminhada, corrida, aeróbica, natação, pilates e musculação em casa
- Conteúdo da embalagem – 1 barra de peso moldável 0,4 kg
O peso pode ser movido livremente durante um treino. No tornozelo, ativa mais os músculos da coxa, da panturrilha e dos glúteos durante afundos, elevações ou subida de escadas. No pulso, adiciona trabalho aos ombros e braços durante movimentos circulares, boxe no ar ou aeróbica. Antes de colocar, molde a barra para que se ajuste uniformemente ao redor do membro e não cause desconforto. Após o exercício, basta limpar a superfície com um pano húmido e deixá-la secar ao ar. Pode armazená-la esticada ou enrolada, ocupando pouco espaço.
O peso moldável de 0,4 kg é um acessório versátil para treino de condicionamento físico e força em casa, ao ar livre ou na ginásio. O núcleo de ferro macio permite ajustar a forma ao contorno do braço ou da perna e o revestimento suave garante conforto mesmo durante treinos prolongados. Graças ao seu tamanho compacto, pode levá-lo na mala de desporto, mochila ou mala. É destinado a mulheres e homens que já não acham suficiente um peso leve, mas que um peso mais pesado seria desnecessariamente exigente. A cor preta combina facilmente com qualquer roupa.
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