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Máquina de fortalecimento do core Dimensões 128 x 46 x 28 cm ABS e EVA Pegas antiderrapantes Ecrã LCD Capacidade máxima 100 kg Para exercício
Máquina de fortalecimento do core Dimensões 128 x 46 x 28 cm ABS e EVA Pegas antiderrapantes Ecrã LCD Capacidade máxima 100 kg Para exercício preto
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Máquina de fortalecimento do core Dimensões 128 x 46 x 28 cm ABS e EVA Pegas antiderrapantes Ecrã LCD Capacidade máxima 100 kg Para exercício

Almofadas deslizantes, pegas antiderrapantes e ecrã LCD. Exercite o abdómen, as costas e os braços diretamente em casa, capacidade máxima de 100 kg e adequado para pessoas até 190 cm. Descrição completa
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Máquina de fortalecimento do core Dimensões 128 x 46 x 28 cm ABS e EVA Pegas antiderrapantes Ecrã LCD Capacidade máxima 100 kg Para exercício de abdómen em casa

A máquina de fortalecimento do core é destinada ao treino doméstico de abdómen, costas e sistema estabilizador profundo. O exercício é realizado em almofadas deslizantes guiadas por trilhos, proporcionando um movimento suave e controlado. A estrutura é fabricada em materiais ABS e EVA e equipada com pegas antiderrapantes que mantêm as mãos no lugar mesmo durante séries prolongadas. Dimensões 128 x 46 x 28 cm são adequadas para um apartamento, onde a máquina pode ser guardada junto à parede após o exercício. O aparelho é adequado para pessoas até 190 cm de altura e a sua capacidade máxima é de 100 kg.

Características:

  • Almofadas deslizantes em trilhos — movimento suave das mãos e pés envolve o abdómen, as costas e os braços durante um único exercício e poupa as articulações.
  • Pegas antiderrapantes — as mãos não escorregam mesmo durante séries mais longas e com as palmas suadas.
  • Ecrã LCD — tem uma visão geral do progresso do exercício diretamente na máquina, para que não precise contar repetições de memória ou olhar para o telefone.
  • Material ABS e EVA — estrutura de plástico rígido com um enchimento mais macio nas áreas de contacto com o corpo, a superfície é fácil de limpar.
  • Dimensões 128 x 46 x 28 cm — construção baixa que pode ser colocada no chão e guardada junto à parede após o exercício.
  • Capacidade máxima 100 kg — valor que indica a carga máxima da máquina durante o exercício, que é aconselhável não ultrapassar.
  • Adequado para pessoas até 190 cm — a gama cobre a maioria dos utilizadores adultos em casa.
  • Encostos acolchoados — almofadas macias para o peito e joelhos aumentam o conforto durante o exercício e protegem os joelhos da pressão do chão.
  • Exercício de todo o core — uma única máquina cobre exercícios para músculos abdominais retos e oblíquos, costas e braços, por isso não precisa de mais equipamento.

Antes da primeira utilização, coloque a máquina em um chão plano e verifique se todas as peças estão firmemente unidas. É aconselhável começar com séries mais curtas e movimentos lentos e controlados, só depois aumentar o número de repetições. Durante o exercício, mantenha as costas em posição natural, não vire o pescoço para os lados e respire de forma fluida. Após o treino, limpe a máquina com um pano seco e deixe secar.

Conteúdo da embalagem:

  • 1x máquina de fortalecimento do core

A máquina é adequada para apartamentos e para ginásios em casa, onde deseja fortalecer o core sem a necessidade de comprar equipamento maior. A combinação de almofadas deslizantes e pegas antiderrapantes permite exercícios suaves e controlados em cada repetição. As dimensões 128 x 46 x 28 cm e a construção baixa facilitam o armazenamento da máquina fora do treino, para que não precise reservar um quarto inteiro. O ecrã LCD fornece uma visão geral do progresso do exercício e ajuda a manter a regularidade. Assim, o aparelho serve tanto para iniciantes como para aqueles que desejam complementar o fortalecimento do abdómen ao treino habitual.

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