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Página inicial Página inicial Desporto e outdoor Acessórios de fitness Bandas de resistência Gomas de resistência para natação com remos para treino de braçada de 60 lb com corda de 1,2 m e laço de ancoragem e remos pretos com tiras amarelas
Gomas de resistência para natação com remos para treino de braçada de 60 lb com corda de 1,2 m e laço de ancoragem e remos pretos com tiras amarelas
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Gomas de resistência para natação com remos para treino de braçada de 60 lb com corda de 1,2 m e laço de ancoragem e remos pretos com tiras amarelas

Gomas de resistência com remos para as mãos para treino de braçada de natação em terra. Resistência de 60 lb, corda de 1,2 m e laço de ancoragem para fixação a um ponto fixo em casa. Descrição completa
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Visão geral
Gomas de resistência para natação com remos para treino de braçada de 60 lb com corda de 1,2 m e laço de ancoragem e remos pretos com tiras amarelas para as mãos

Conjunto de gomas de resistência para natação com pegas em forma de remos, destinado ao fortalecimento da braçada fora da piscina. As gomas são feitas de latex e oferecem uma resistência de 60 lb, permitindo que os braços, ombros e costas sejam ativados de forma semelhante à natação. O comprimento da corda é 1,2 m, proporcionando espaço suficiente para um movimento completo em inclinação. Num extremo, há um laço de ancoragem que fixa as gomas a um ponto fixo, e no outro extremo estão dois remos pretos com tiras amarelas. O conjunto é adequado para nadadores, triatletas e todos que desejam treinar a técnica de braçada em casa ou antes de entrar na água.

  • Remos para as mãos – remos pretos com formato arredondado que se colocam na palma da mão e são mantidos por largas tiras amarelas sobre o dorso da mão. No centro do remo, há uma saliência que ajuda a manter o remo na palma de forma estável.
  • Gomas de latex – duas gomas elásticas de latex criam uma resistência de 60 lb quando esticadas. Assim, os músculos trabalham contra a resistência da goma de forma semelhante à resistência da água durante a braçada. As gomas pretas têm capas nas extremidades, através das quais se conectam às tiras dos remos e ao laço de ancoragem.
  • Laço de ancoragem – uma tira de tecido preto com um laço que se enrola em torno de um poste, corrimão, escada ou outro ponto fixo. As gomas estão ligadas a ele através de mosquetões, permitindo que sejam facilmente desanexadas.
  • Ligação das gomas e remos – cada goma está ligada ao remo através de uma tira amarela com costura, permitindo que a força seja transferida diretamente para a palma e o remo permaneça na mesma posição em relação à mão durante o movimento.
  • Treino em terra – em inclinação, simula-se a braçada de crawl, mariposa ou costas, fortalecendo a puxada dos braços, a cintura escapular e os músculos das costas. O exercício pode ser incluído como aquecimento antes da natação ou como um treino independente em casa.
  • Compactabilidade – após ser guardado, o conjunto ocupa um espaço mínimo e cabe facilmente numa bolsa desportiva, podendo ser levado para a piscina, acampamentos ou viagens.

Conteúdo da embalagem:

  • 2x goma de resistência
  • 1x conjunto de acessórios

As gomas de resistência para natação com remos são uma ferramenta prática para desenvolver força e técnica de braçada sem a necessidade de estar na água. A resistência de 60 lb e o comprimento da corda de 1,2 m permitem realizar puxadas completas dos braços dentro de um alcance natural. Os remos com tiras amarelas mantêm a mão na posição que corresponde à braçada de natação. Graças ao laço de ancoragem, o conjunto pode ser utilizado em casa, no jardim, na ginásio ou à beira da piscina. É adequado para nadadores competitivos e recreativos e triatletas que desejam complementar o treino na água com exercícios em terra.

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