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Página inicial Página inicial Desporto e outdoor Acessórios de fitness Bandas de resistência Fita elástica 200 x 15 cm espessura 0,55 mm resistência forte 11,3 kg faixa bege para treino de força e alongamento para treino de força e pilates
Fita elástica 200 x 15 cm espessura 0,55 mm resistência forte 11,3 kg faixa bege para treino de força e alongamento para treino de força e pilates
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Fita elástica 200 x 15 cm espessura 0,55 mm resistência forte 11,3 kg faixa bege para treino de força e alongamento para treino de força e pilates

Faixa resistente com resistência de aproximadamente 11,3 kg para agachamentos, remadas e pressões. O comprimento de 200 cm permite exercícios acima da cabeça e com a fita firmemente apoiada sob os pés. Descrição completa
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Visão geral
Fita elástica 200 x 15 cm espessura 0,55 mm resistência forte 11,3 kg faixa bege para treino de força e alongamento para treino de força e pilates em casa

A fita elástica com maior resistência é destinada àqueles que desejam treinar em casa com uma carga mais significativa e ao mesmo tempo ter à mão um acessório para alongamento. A resistência da faixa é de aproximadamente 11,3 kg, o que a torna uma fita resistente adequada para exercícios de força nas pernas, costas, peito e ombros. A dimensão 200 x 15 cm proporciona comprimento suficiente para agarrar com ambas as mãos e para exercícios em que a fita é apoiada sob os pés e conduzida acima da cabeça. A espessura de 0,55 mm confere à faixa robustez, ao mesmo tempo que pode ser facilmente enrolada em torno das palmas das mãos ou atada. A faixa bege é adequada para treino de força, pilates, treino de condicionamento e exercícios de reabilitação com carga.

  • Resistência forte – a carga de aproximadamente 11,3 kg oferece uma resistência significativa quando esticada, tornando a fita ideal para exercícios de grandes grupos musculares, como agachamentos, avanços, remadas ou pressões. Para praticantes com condicionamento básico, representa uma substituição completa de pesos mais leves.
  • Comprimento 200 cm – a longa faixa pode ser dobrada ao meio, atada em laço ou utilizada em toda a sua extensão. Para pessoas altas, permite realizar exercícios acima da cabeça sem a necessidade de esticar a faixa excessivamente no início do movimento.
  • Espessura 0,55 mm – o material mais espesso mantém a forma e a tensão permanece uniforme ao longo de todo o comprimento. A faixa não se torce em um cordão estreito durante o exercício e se distribui bem na palma da mão.
  • Largura 15 cm – a ampla superfície distribui a pressão sobre o pé ou a mão, o que se torna evidente especialmente durante exercícios de força, quando a fita está totalmente esticada. Ao dobrar ao longo, a faixa pode ser estreitada para um agarre mais firme.
  • Regulação da carga – a resistência varia com a distância do agarre. Um trecho mais curto esticado aumenta a carga, enquanto um trecho mais longo a diminui. Graças a isso, é possível realizar séries de força mais exigentes e exercícios de alongamento mais leves com uma única fita.
  • Exercícios com a fita – agachamento com a fita sob os pés e as extremidades nos ombros, remadas em inclinação, pressões deitado, extensão em posição de joelhos, elevações laterais ou puxadas atrás da cabeça durante o alongamento do peito. A fita também pode ser utilizada como auxílio durante o alongamento da parte posterior das coxas em posição deitada.
  • Cor bege – a faixa clara é bem visível no tapete e combina com o equipamento desportivo habitual.

Conteúdo da embalagem:

  • 1x fita elástica bege

A fita elástica 200 x 15 cm com resistência de aproximadamente 11,3 kg oferece uma carga significativa para treino de força sem pesos e máquinas de musculação. A longa faixa permite treinar em todo o alcance de movimento e, através do comprimento do agarre, a carga pode ser ajustada para cada exercício. A espessura de 0,55 mm garante uma tensão firme e estável mesmo durante séries repetidas. A fita enrolada cabe na bolsa, podendo ser levada para a ginásio ou em viagem. É adequada para treino de força, pilates e musculação em casa para praticantes mais avançados.

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Preço com IVA € 22,23