Corda de saltar com cabo de aço em PVC 3 m Punhos em espuma de 13,5 cm com rolamento Comprimento ajustável Preta Para cardio e emagrecimento
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A corda de saltar com cabo de aço é uma ferramenta simples e fiável para cardio diário, emagrecimento e treino de condicionamento físico. O cabo tem um núcleo de aço sólido com superfície em PVC, que mantém uma trajetória estável, não se torce e resiste a um uso intenso. O comprimento total do cabo é de aproximadamente 3 m, o que é suficiente até para praticantes mais altos, e o seu diâmetro é de cerca de 5 mm. Os punhos são revestidos com espuma macia antiderrapante, que se ajusta confortavelmente na palma da mão, absorve o suor e impede que a corda escorregue, mesmo durante séries mais longas. A corda é adequada para mulheres, homens e adolescentes, e pode ser utilizada em casa, no jardim, no parque ou na ginásio.
Na parte superior dos punhos, está incorporado um rolamento, que permite que o cabo gire suavemente e sem engasgos, mesmo a um ritmo rápido. Os punhos têm um comprimento de 13,5 cm e um diâmetro de aproximadamente 3 cm, o seu núcleo é feito de plástico duro e o revestimento em espuma garante uma pegada confortável. O comprimento do cabo pode ser facilmente ajustado de acordo com a sua altura. Basta remover a tampa na extremidade do punho, puxar a paragem de plástico branca, deslocar o cabo para o comprimento desejado e devolver a paragem e a tampa ao seu lugar. A parte excedente do cabo pode ser guardada dentro do punho ou cortada com uma tesoura. A corda é leve e compacta, após o treino pode ser facilmente enrolada e guardada numa bolsa de desporto, mochila ou gaveta. É adequada para iniciantes que estão a conhecer a corda, assim como para atletas mais experientes que desejam incluir intervalos curtos e intensos no seu treino. Saltar à corda é uma das maneiras mais simples de aquecer antes do exercício ou de alongar o corpo após o trabalho.
- Tipo – corda de saltar com cabo de aço e rolamento
- Cabo – núcleo de aço com superfície em PVC
- Comprimento do cabo – aproximadamente 3 m com possibilidade de encurtamento
- Diâmetro do cabo – aproximadamente 5 mm
- Punhos – plástico duro com revestimento em espuma macia
- Comprimento do punho – 13,5 cm
- Diâmetro do punho – aproximadamente 3 cm
- Rolamento – rolamento na parte superior dos punhos
- Ajuste de comprimento – através da paragem escondida sob a tampa do punho
- Cor – preta
- Utilização – cardio, emagrecimento, aquecimento e treino de condicionamento físico
- Conteúdo da embalagem – 1x corda de saltar (2 punhos e cabo)
A corda de saltar com cabo de aço e punhos em espuma é uma escolha prática para quem deseja treinar regularmente e sem equipamento complicado. O cabo de 3 m pode ser ajustado à sua altura e, graças ao rolamento, gira de forma leve e uniforme. Punhos em espuma de 13,5 cm são confortáveis mesmo durante saltos prolongados e seguram-se bem na mão. Saltar regularmente fortalece as pernas, melhora a coordenação, o ritmo e a condição física, e ajuda a queimar calorias. A corda ocupa um espaço mínimo, por isso pode tê-la sempre à mão em casa, no trabalho ou em viagem e exercitar-se a qualquer momento do dia.
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