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Conjunto de halteres de 30 kg com halteres e barra grande com barra reta e ondulada, discos de 1,5 kg, 2 kg e 2,5 kg, verde e preto para treino
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Conjunto de halteres de 30 kg com halteres e barra grande com barra reta e ondulada, discos de 1,5 kg, 2 kg e 2,5 kg, verde e preto para treino

Dezasseis discos em três pesos podem ser colocados nas barras dos halteres ou na barra grande. Adequados para agachamentos, supino e elevações de bíceps em casa. Descrição completa
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Visão geral
Conjunto de halteres de 30 kg com halteres e barra grande com barra reta e ondulada, discos de 1,5 kg, 2 kg e 2,5 kg, verde e preto para treino em casa

Os halteres com peso de discos 30 kg servem como base para uma ginásio em casa, onde se pode treinar com halteres e com uma barra grande. Os discos estão disponíveis em três pesos: 1,5 kg, 2 kg e 2,5 kg, permitindo a montagem de cargas mais leves ou significativamente mais pesadas. As barras dos halteres podem ser conectadas com uma barra reta ou ondulada, criando assim uma barra de duas mãos. Os discos pretos são fixados nas barras com porcas verdes de segurança, e as pegas das barras também são verdes-limão. O conjunto é adequado para treino de força dos braços, ombros, peito, costas e pernas, sem necessidade de ir a um ginásio.

  • Barras dos halteres – ambas as barras medem 54 cm e têm uma pega moldada no meio, com rosca para os discos e porcas de cada lado. Cada barra pode suportar vários discos ao mesmo tempo, permitindo que os halteres sejam leves para aquecimento ou pesados para exercícios de força.
  • Barra reta – a barra de ligação com 40 cm de comprimento possui uma cobertura com riscas pretas e verdes. Quando conectada às barras, forma uma barra grande reta adequada para agachamentos, lunges, supino ou remadas inclinadas.
  • Barra ondulada – a barra curvada de 59 cm cria uma barra com pega angulada. As mãos seguram a barra em uma leve rotação, o que é especialmente útil em elevações de bíceps e pressão francesa para tríceps.
  • Três pesos de discos – o conjunto contém oito discos de 1,5 kg, quatro discos de 2 kg e quatro discos de 2,5 kg. Combinando diferentes discos, a carga pode ser ajustada conforme o exercício e a força atual do praticante. Discos mais leves são adequados para aumentos graduais de carga entre séries, enquanto os mais pesados são ideais para montagem rápida de pesos mais altos.
  • Pega dos discos – cada disco tem um padrão estriado na superfície e um recorte na borda, pelo qual se pode segurar o disco confortavelmente ao colocá-lo e transportá-lo.
  • Fixação da carga – oito porcas com saliências ao longo da borda são parafusadas nas extremidades das barras, mantendo os discos firmemente no lugar durante o exercício. Podem ser apertadas e desapertadas à mão, sem ferramentas.

Conteúdo da embalagem:

  • 8x disco de 1,5 kg
  • 4x disco de 2 kg
  • 4x disco de 2,5 kg
  • 2x barra de haltere
  • 1x barra reta de ligação
  • 1x barra ondulada de ligação
  • 8x porcas de segurança

Este conjunto de pesos abrange halteres, uma barra grande reta e uma barra com pega ondulada, permitindo uma ampla gama de exercícios para todo o corpo. Dezasseis discos em três pesos permitem montar tanto uma carga leve para iniciantes como um peso mais exigente para avançados. A troca entre as diferentes montagens leva apenas um momento e não requer ferramentas. Após o treino, os discos e barras podem ser empilhados e guardados num canto da sala. O conjunto é destinado a treino de força regular em casa.

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