Conjunto de 2 blocos de espuma para yoga 23 x 15 x 7,6 cm Blocos EVA sólidos com superfície antiderrapante Para pilates e alongamento
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O conjunto de dois blocos de espuma para yoga é uma ferramenta prática para quem deseja exercitar-se de forma mais confortável e com melhor controlo sobre o seu corpo. Os blocos são feitos de espuma EVA de alta densidade, que mantém a forma e ao mesmo tempo é agradável ao toque. Cada bloco tem as dimensões de 9 x 6 x 3 polegadas, ou seja, aproximadamente 23 x 15 x 7,6 cm, tornando-os fáceis de segurar na mão e estáveis no chão. Com dois blocos na embalagem, pode apoiar ambas as mãos ao mesmo tempo ou empilhá-los conforme a altura que precisar. São adequados para yoga, pilates, alongamento, dança e treino doméstico.
Os blocos de yoga aproximam o chão do corpo onde ainda falta flexibilidade. Durante flexões, afundos ou posições laterais, pode colocá-los sob as mãos e manter a coluna em linha reta sem sobrecarregar. Ao alongar as costas, podem ser usados sob o peito ou as escápulas, permitindo aprofundar a posição gradualmente. A superfície dos blocos é ligeiramente texturizada e antiderrapante, garantindo que a mão ou o pé não escorreguem ao apoiar-se. As bordas chanfradas e arredondadas são confortáveis ao toque e não pressionam. O material resiste à pressão, de modo que o bloco permanece firme sob o peso do corpo, sem ser excessivamente duro.
- Tipo de produto – blocos de espuma para yoga e exercício
- Número de peças – 2 blocos iguais na embalagem
- Material – espuma EVA de alta densidade
- Dimensões de um bloco – 9 x 6 x 3 polegadas (aproximadamente 23 x 15 x 7,6 cm)
- Superfície – ligeiramente texturizada e antiderrapante
- Bordas – chanfradas e arredondadas para um agarre confortável
- Características – resistência à pressão e equilíbrio entre firmeza e suavidade
- Utilização – yoga, pilates, alongamento, dança e fitness doméstico
- Adequado para – iniciantes e praticantes avançados
- Conteúdo da embalagem – 2 blocos de espuma para yoga
Os blocos podem ser utilizados de forma plana, na borda longa ou em pé, permitindo alterar a altura de apoio em três níveis. Para iniciantes, facilitam as primeiras posições, onde ainda não conseguem tocar o chão com as mãos, e para praticantes avançados, ajudam em exercícios de equilíbrio mais desafiadores e no fortalecimento. O conjunto é fácil de transportar para aulas de yoga, para a ginásio ou para exercícios ao ar livre. No chão ou na mala, os blocos ocupam pouco espaço e podem ser empilhados facilmente.
O conjunto de dois blocos de espuma para yoga é uma maneira simples de tornar o exercício mais agradável e realizar as posições com melhor controlo. A espuma EVA sólida oferece um suporte estável e a superfície estruturada melhora o agarre das mãos e dos pés. Os blocos são úteis durante yoga, pilates, alongamento e treino de fitness em casa. Graças ao seu tamanho prático, são fáceis de transportar e guardar. Na embalagem, receberá dois blocos separados, que podem ser usados individualmente ou em conjunto.
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