Bolas de meditação chinesas Baoding 2 pcs Diâmetro 4,5 cm Bolas azuis com símbolo yin-yang Em caixa de presente Para exercício de dedos e relaxamento
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As bolas de meditação chinesas Baoding são ferramentas tradicionais utilizadas para o exercício de dedos, palma e pulso. O conjunto contém duas bolas idênticas com um diâmetro de 4,5 cm, que se encaixam confortavelmente na palma de um adulto. As bolas têm uma superfície azul brilhante e cada uma possui um símbolo yin-yang em preto e branco. Durante o exercício, as bolas são giradas em movimento circular numa mão, envolvendo todos os dedos. Exercícios curtos e regulares são uma forma agradável de descansar durante o dia, longe do trabalho no computador ou do telemóvel.
As bolas estão armazenadas numa caixa resistente, que é coberta externamente com um tecido azul com um padrão ornamental dourado e forrada internamente com um tecido vermelho. A caixa fecha com uma fivela metálica, que mantém as bolas no seu lugar durante o transporte. É adequada para ser colocada na mesa de trabalho, numa gaveta ou numa bolsa, e como tem um aspeto festivo, pode ser utilizada como embalagem de presente. As bolas são destinadas a mulheres e homens e a sua utilização não requer qualquer experiência prévia.
- Tipo de produto – bolas de meditação chinesas Baoding para exercício das mãos
- Número de bolas – 2 pcs
- Diâmetro da bola – 4,5 cm
- Superfície – azul brilhante com símbolo yin-yang
- Foco do exercício – dedos, palma e pulso
- Destinação – unissexo
- Armazenamento – caixa coberta com tecido com fivela
- Conteúdo da embalagem – 2 bolas de meditação Baoding e 1 caixa para armazenamento
Recomenda-se que os iniciantes comecem a girar as bolas lentamente na palma da mão, de modo a que se apoiem umas nas outras, e aumentem gradualmente a velocidade. Assim que dominarem o movimento, podem tentar girar as bolas de modo que não se toquem, ou alternar a direção da rotação. Pode-se exercitar sentado à mesa, enquanto assiste à televisão ou durante uma curta pausa no trabalho, pois as bolas são pequenas e fáceis de transportar. Após o uso, devolva-as à caixa, onde ficam protegidas contra arranhões e impactos. A superfície pode ser limpa, se necessário, com um pano seco ou ligeiramente húmido e depois seca.
O conjunto de bolas de meditação Baoding é uma ferramenta simples para quem deseja ocupar as mãos durante o dia e concentrar-se por um momento num movimento calmo e regular. Duas bolas com um diâmetro de 4,5 cm com o motivo yin-yang atraem pela sua aparência tradicional chinesa e são adequadas para o exercício regular de dedos em casa ou no escritório. A elegante caixa com fivela facilita o armazenamento e transporte, tornando as bolas um presente de bom gosto. Irá agradar a pais, avós, colegas e amigos que apreciam ferramentas tradicionais chinesas e pequenos rituais de relaxamento. As bolas podem ser facilmente levadas consigo em viagens, para a casa de campo ou para o trabalho.
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