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Barra de tração suspensa para porta 61–81 cm, capacidade de 150 kg, estrutura em aço com pegas em espuma, multifuncional, preta, exercício em casa
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Barra de tração suspensa para porta 61–81 cm, capacidade de 150 kg, estrutura em aço com pegas em espuma, multifuncional, preta, exercício em casa

A barra multifuncional para porta sem perfuração permite fazer pull-ups, dips, flexões e abdominais, sendo adequada para a maioria das portas de apartamentos clássicos em casas familiares. Descrição completa
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PVP € 95,00
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Barra de tração suspensa para porta 61–81 cm, capacidade de 150 kg, estrutura em aço com pegas em espuma, multifuncional, preta, exercício em casa

A barra de tração suspensa é projetada para ser fixada entre os montantes verticais da porta, portanto, não necessita de furadeira, âncoras ou quaisquer intervenções permanentes na parede. A estrutura é composta por tubos de aço pintados e equipada com almofadas em espuma em todos os principais pontos de pega, evitando que as mãos entrem em contacto com o metal duro. A ampla peça de apoio superior com 46 cm de comprimento suporta o peso do praticante contra a porta e distribui a pressão por uma área maior, minimizando as marcas na pintura da porta de madeira ou MDF. A barra horizontal principal com 80 cm de comprimento e uma largura total de 94 cm oferece várias posições de pega – larga, neutra e estreita. A capacidade máxima atinge 150 kg, o que corresponde às necessidades da maioria dos praticantes adultos, incluindo carga adicional na forma de um colete de pesos. O conjunto encaixa-se em portas com largura de aproximadamente 61 a 81 cm, que são portas internas padrão em construções checas e internacionais.

  • Capacidade até 150 kg de acordo com o fabricante
  • Largura da porta 61–81 cm cobre portas comuns de apartamentos
  • Sem perfuração e âncoras – a barra apoia-se nos montantes da porta pela força da sua geometria
  • Barra principal com 80 cm de comprimento, largura total de 94 cm
  • Péça de apoio superior de 46 cm para distribuir a pressão na porta
  • Pegas almofadadas em espuma protegem as palmas das mãos mesmo em séries mais longas
  • Múltiplas posições de pega – larga, intermédia e estreita
  • Tubos de aço com acabamento preto e prata, ligações por parafusos
  • Possibilidade de exercícios fora da porta: flexões, dips entre móveis, abdominais com as pernas sob a barra
  • Inclui chave e parafusos para montagem
  • Adequada para pull-ups para bíceps, costas, pega larga e hammer grip

Conteúdo da embalagem:
1× peça de apoio superior com base em borracha
2× braço curvado com almofada em espuma
2× barra de pega principal com almofada em espuma
Conjunto de parafusos, porcas e arruelas
1× chave de montagem

Esta barra representa uma forma de começar o treino em casa da parte superior do corpo sem um espaço fixo e sem investimento em uma estrutura de suporte. Após o treino, basta retirar o equipamento e guardá-lo debaixo da cama ou atrás do armário, sem ocupar espaço. A possibilidade de realizar dips, flexões com as pernas para cima, pranchas e abdominais com a barra no chão expande a lista de exercícios muito além das simples elevações. A robusta estrutura em aço com capacidade de 150 kg atende também praticantes que adicionam peso ao colete de carga ou ao cinto. A barra é adequada para apartamentos, quartos de estudantes em residências, escritórios e como complemento a uma rotina clássica de musculação na ginásio. Pull-ups regulares desenvolvem os músculos das costas, bíceps, antebraços e estabilizadores da cintura escapular. Antes do primeiro uso, é aconselhável verificar a resistência da porta e assegurar-se de que os montantes estão firmemente fixos na parede.

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