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Aparelho de Exercício para os Músculos Abdominais com Retorno Automático, Roda Ab de Duas Rodas de 100 mm e Apoios para Antebraços, Estrutura
Aparelho de Exercício para os Músculos Abdominais com Retorno Automático, Roda Ab de Duas Rodas de 100 mm e Apoios para Antebraços, Estrutura preto
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Aparelho de Exercício para os Músculos Abdominais com Retorno Automático, Roda Ab de Duas Rodas de 100 mm e Apoios para Antebraços, Estrutura

O roller abdominal estável com rodas largas e silenciosas e mola de retorno reduz a carga nos braços, apoia a prancha e combina o exercício para os músculos abdominais com o fortalecimento das costas. Descrição completa
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Visão geral
Aparelho de Exercício para os Músculos Abdominais com Retorno Automático, Roda Ab de Duas Rodas de 100 mm e Apoios para Antebraços, Estrutura Metálica, Treino em Casa

Esta versão do roller abdominal aposta nas características básicas que tornam o exercício com a roda eficaz e mais seguro. Dentro do corpo principal está escondida uma forte mola espiral, cuja compressão durante o avanço para a frente ajuda a puxar o aparelho de volta para o corpo do praticante. Um par generosamente dimensionado de rodas com um diâmetro de 10,5 cm e largura de 100 mm garante um contacto firme com o chão, mesmo quando tenta manter o equilíbrio na posição totalmente estendida. Dois apoios de espuma de 4,9 e 4 polegadas recebem a pressão dos cotovelos em vez das mãos, tornando o exercício semelhante a uma combinação de prancha e roller abdominal clássico. O punho curvado superior com pega acolchoada oferece segurança durante exercícios alternativos, quando o aparelho é segurado com as palmas das mãos. As dimensões totais de 39 × 22,5 × 18 cm correspondem a um aparelho de exercício compacto, que pode ser utilizado em pisos de carpete, linóleo ou parquet duro. As cabeças dos parafusos estão embutidas em capas plásticas, de modo que durante o rolamento não há contacto entre o metal e o chão.

  • Mola espiral embutida puxa a roda de volta para o corpo após cada avanço para a frente
  • Duas rodas Ø 10,5 cm e largura de 100 mm com piso estriado para melhor tração
  • Apoios acolchoados para os cotovelos de 4,9 e 4 polegadas reduzem a pressão nos pulsos
  • Capacidade de carga da estrutura até 200 kg segundo o fabricante
  • Punho curvado com pega de espuma para variante de exercício nas mãos
  • Dimensões 39 × 22,5 × 18 cm, formato compacto para armazenamento debaixo da cama
  • Estrutura em tubos metálicos e capas plásticas com cabeças de parafusos cobertas
  • Juntas de parafusos de segurança limitam o desaperto durante exercícios intensos
  • Funcionamento silencioso das rodas largas não incomoda os vizinhos do andar de cima
  • Adequado para agachamento, apoio e prancha com apoio dos cotovelos
  • O exercício envolve os músculos abdominais, peitorais, braçais, dorsais e glúteos

Conteúdo da embalagem:
1× aparelho de exercício para os músculos abdominais com mola de retorno

Este roller abdominal é destinado a pessoas que desejam exercitar os músculos abdominais em casa sem ajustes complicados ou controlo de display. O mecanismo de mola transforma o clássico inimigo dos iniciantes – o retorno à posição inicial – num movimento suave e facilmente repetível. As rodas largas permitem o rolamento mesmo em pisos imperfeitamente planos, pelo que não é necessário investir num tapete. O apoio de espuma para os cotovelos reduz o risco de dores nos pulsos, que em rodas abdominais standard por vezes desmotivam a prática regular. A estrutura com um peso adequado para transporte é ideal para a ginásio em casa, quarto de hotel ou para a mala de ténis. Os exercícios podem ser realizados com apoio dos cotovelos como uma prancha ampliada ou com a pega no arco superior durante a tradicional rotação para a frente. Combinando estabilidade, funcionamento silencioso e facilidade de uso, cobre um amplo espectro de utilizadores, desde mulheres que começam a fortalecer o core até praticantes mais avançados que trabalham na tonificação do core. Bastam algumas dezenas de repetições diárias várias vezes por semana e gradualmente se notarão melhorias na firmeza da parede abdominal e na postura geral.

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Preço com IVA € 73,76