Reforçador triangular de silicone 70 - 80 kg Anel de treino de força com 3 níveis de resistência 8 x 8,2 cm Verde Treino de força das mãos
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O anel de treino de força em silicone é uma pequena e portátil ferramenta para fortalecer os dedos, a palma, o pulso e o antebraço. Tem um formato triangular arredondado e um anel oferece três níveis de resistência, dependendo de qual lado o pressionar na palma da mão. Neste modelo, a resistência é de 70 kg, 75 kg e 80 kg. A construção muito rígida com resistência de até 80 kg é destinada ao treino de força de agarrar e para aqueles que já têm um treino regular mais prolongado. As dimensões de 8 x 8,2 cm garantem que o anel se encaixa confortavelmente na palma da mão e no bolso.
Os valores de resistência estão marcados diretamente no anel em cada um dos três cantos, para que saiba sempre com que força está a treinar. Basta rodar o anel na mão e pressioná-lo de outro lado. A resistência de 70 a 80 kg exige uma força elevada de toda a mão, e por isso, além dos dedos, também sobrecarrega significativamente os músculos da palma e do antebraço. A superfície tem uma textura antiderrapante semelhante ao padrão de um pneu, que melhora a aderência e ajuda a evitar que a mão escorregue durante a pressão. O anel é feito de silicone flexível, que é agradável ao toque e retorna à sua forma original após ser pressionado. É adequado para exercitar os dedos e para alongar a mão após longas sessões de escrita no teclado ou a tocar um instrumento musical.
- Tipo – anel de treino de força triangular para agarrar
- Resistência – 70 kg, 75 kg e 80 kg, dependendo do lado de pressão
- Material – silicone
- Dimensões – 8 x 8,2 cm
- Espessura – 2,3 cm
- Cor – verde
- Superfície – textura antiderrapante
- Exercita – dedos, palma, pulso e antebraço
- Conteúdo da embalagem – 1 anel de treino de força 70 - 80 kg
Durante o exercício, pressione firmemente o anel com todos os dedos, mantenha por um momento e depois liberte lentamente. Repita os exercícios em séries com uma breve pausa entre eles e, quando o nível mais baixo deixar de ser suficiente, gire o anel para uma resistência mais alta. Pode treinar em casa a ver televisão, no escritório, em viagem ou durante uma pausa no trabalho. O silicone pode ser lavado com água limpa e deixado a secar, o anel estará então novamente pronto para uso.
O anel de treino de força triangular é uma ferramenta prática para quem deseja ter dedos mais fortes e uma pegada mais firme sem necessidade de muito equipamento. Um anel oferece três níveis de força, pois a resistência 70 - 80 kg é alterada apenas rodando na palma da mão. O modelo verde em silicone flexível é leve, portátil e fácil de manter limpo. Pode incluir o treino com ele a qualquer momento do dia, em casa ou em viagem. Graças às suas dimensões compactas e espessura de 2,3 cm, está sempre à mão.
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