Fortalecedor de dedos e pulsos com resistência ajustável 5 - 60 kg 15 x 10 cm Molas em aço inoxidável Punhos antiderrapantes Preto Treino de agarrar
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O fortalecedor de dedos e pulsos é uma ferramenta de fitness prática, com a qual pode treinar a força de pegada praticamente em qualquer lugar. A resistência é ajustável no intervalo de 5 a 60 kg, portanto o fortalecedor é adequado tanto para iniciantes como para atletas experientes. A carga é alterada através de um botão rotativo na extremidade do corpo e a configuração atual é indicada por uma escala ao lado da articulação. O fortalecedor tem um formato clássico em R com uma mola fixa em aço inoxidável. Devido às suas pequenas dimensões, cabe numa mochila, bolsa de desporto ou numa gaveta de secretária.
Os punhos são ergonomicamente moldados e a sua superfície é antiderrapante, garantindo que a mão se mantém firme durante longas séries de exercícios. O fortalecedor na cor preta mede aproximadamente 15 x 10 cm e é confortável de segurar na palma da mão. Além do clássico aperto com toda a mão, pode ser utilizado também em pegada invertida ou apenas com dedos selecionados, como o polegar e o indicador, o polegar com o indicador e o médio, ou com o mínimo e o anelar. Assim, pode exercitar não só toda a mão, mas também os dedos individuais, a palma, o pulso e o antebraço.
- Tipo – fortalecedor de pegada ajustável em forma de R
- Intervalo de resistência – 5 a 60 kg
- Ajuste de carga – botão rotativo na extremidade do corpo do fortalecedor
- Indicador – escala da resistência ajustada no corpo do fortalecedor
- Mola – aço inoxidável
- Punhos – ergonómicos com superfície antiderrapante
- Dimensões – 15 x 10 cm
- Cor – preto
- Partes exercitadas – dedos, palma, pulso e antebraço
- Destinado a – unissexo, para treino de força de pegada e exercício suave da mão
- Conteúdo da embalagem – 1 fortalecedor de dedos e pulsos
O fortalecedor é adequado para escaladores, jogadores de basquetebol, tenistas, treino de musculação e músicos que necessitam de dedos ágeis e fortes, como guitarristas. Também é útil ao trabalhar no computador, permitindo que durante as pausas estique e exercite as mãos, ou na recuperação gradual da força da mão após uma lesão. Com o fortalecedor, pode exercitar-se enquanto vê televisão, lê ou durante viagens. Comece com uma resistência mais baixa e aumente gradualmente de acordo com as suas possibilidades. Para um exercício suave após uma lesão, consulte primeiro um médico ou fisioterapeuta. Após o exercício, basta limpar o fortalecedor com um pano seco ou ligeiramente húmido e guardá-lo num local seco.
O fortalecedor de dedos e pulsos ajustável é uma forma simples de treinar regularmente a força de pegada em casa, na ginásio ou no escritório. A ampla gama de carga permite começar com uma resistência leve e aumentar gradualmente até 60 kg. Os punhos ergonómicos e antiderrapantes e a mola fixa em aço inoxidável garantem um exercício confortável e estável. As dimensões compactas permitem ter o fortalecedor sempre à mão. É adequado para homens e mulheres, atletas, músicos e todos os que desejam ter mãos mais fortes e ágeis.
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