Anel de resistência para a mão 30 - 40 kg Aumentador de força de aperto triangular em silicone com 3 níveis de resistência 8 x 8,2 cm Azul Treino
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O anel de resistência em silicone para a mão é uma pequena e portátil ferramenta para fortalecer os dedos, a palma, o pulso e o antebraço. Tem uma forma triangular arredondada e um anel oferece três níveis de resistência conforme o lado que você aperta na palma da mão. Neste modelo, a resistência é de 30 kg, 35 kg e 40 kg. Este modelo oferece uma carga ligeiramente superior ao anel mais leve da série e é adequado para treino regular de aperto, onde você deseja aumentar a força dos dedos. As dimensões de 8 x 8,2 cm garantem que o anel se encaixa confortavelmente na palma da mão e no bolso.
Os valores de resistência estão marcados diretamente no anel em cada um dos três cantos, para que você saiba sempre com que força está a treinar. Basta girar o anel na mão e apertá-lo de outro lado. A faixa de resistência de 30 a 40 kg permite começar no nível mais leve e, durante uma série, passar suavemente para o lado mais exigente do anel. A superfície tem uma textura antiderrapante semelhante ao padrão de um pneu, que melhora o aperto e ajuda a evitar que a mão escorregue ao apertar. O anel é feito de silicone flexível, que é agradável ao toque e retorna à sua forma original após o aperto. É adequado para exercitar os dedos e para alongar a mão após longas sessões de escrita no teclado ou tocar um instrumento musical.
- Tipo – anel de resistência triangular para aperto
- Resistência – 30 kg, 35 kg e 40 kg conforme o lado de aperto
- Material – silicone
- Dimensões – 8 x 8,2 cm
- Espessura – 2,3 cm
- Cor – azul
- Superfície – textura antiderrapante
- Exercita – dedos, palma, pulso e antebraço
- Conteúdo da embalagem – 1 anel de resistência 30 - 40 kg
Durante o exercício, aperte o anel firmemente com todos os dedos, mantenha por um momento e depois solte lentamente. Repita os exercícios em séries com uma curta pausa entre elas e, quando o nível mais baixo deixar de ser suficiente, gire o anel para uma resistência mais alta. Você pode treinar em casa enquanto assiste televisão, no escritório, em viagem ou durante uma pausa no trabalho. O silicone pode ser lavado com água limpa e deixado a secar, e o anel estará novamente pronto para uso.
O anel de resistência triangular é uma ferramenta prática para quem deseja ter dedos mais fortes e um aperto mais firme sem precisar de muito equipamento. Um único anel oferece três níveis de força, pois a resistência 30 - 40 kg é alterada apenas girando na palma da mão. O modelo azul em silicone flexível é leve, portátil e fácil de manter limpo. Você pode incluir o treino a qualquer momento durante o dia, em casa ou em viagem. Graças às suas dimensões compactas e espessura de 2,3 cm, você o terá sempre à mão.
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