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Página inicial Página inicial Desporto e outdoor Acessórios de fitness Bandas de resistência Acessório de natação azul de 50 lb com palas para as mãos e elásticos de resistência de 1,2 m com cinta de ancoragem para preparação de força de nadadores
Acessório de natação azul de 50 lb com palas para as mãos e elásticos de resistência de 1,2 m com cinta de ancoragem para preparação de força de nadadores
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Acessório de natação azul de 50 lb com palas para as mãos e elásticos de resistência de 1,2 m com cinta de ancoragem para preparação de força de nadadores

Elásticos de látex azuis com resistência de 50 lb e palas para as mãos para treino de força do movimento de natação em terra. A corda tem 1,2 m e é fixada com uma cinta ao poste. Descrição completa
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Visão geral
Acessório de natação azul de 50 lb com palas para as mãos e elásticos de resistência de 1,2 m com cinta de ancoragem para preparação de força de nadadores

O acessório de natação azul com palas para as mãos é destinado à preparação de força de nadadores e triatletas fora da água. O par de elásticos azuis de látex oferece uma resistência de 50 lb durante o puxão, fazendo com que os braços, ombros e costas trabalhem contra uma carga significativa. O comprimento da corda de 1,2 m permite realizar todo o movimento desde a extensão do braço à frente da cabeça até a puxada junto à coxa. Os elásticos são fixados de um lado à cinta de ancoragem e do outro às palas pretas, que se colocam nas palmas das mãos. O acessório pode ser montado em casa, na ginásio, no terraço ou à beira da piscina.

  • Grande carga de 50 lb – alta resistência adequada para séries de força com menor número de repetições, onde se enfatiza a força do puxão e o retorno controlado do braço. O acessório serve assim como um complemento ao treino de força durante o período de preparação.
  • Elásticos de látex azuis – dois elásticos flexíveis em azul estão equipados com extremidades pretas com ganchos. Os ganchos são presos a anéis de metal nas cintas, permitindo que os elásticos sejam facilmente desconectados se necessário.
  • Palas para as mãos – as palas pretas com borda arredondada são colocadas na parte interna da mão e são mantidas no lugar por um strap preto com alça sobre o dorso. O protuberância no centro da pala ajuda a manter a mão numa única posição durante todo o puxão.
  • Cinta de ancoragem – uma longa cinta preta com laço que se enrola em torno de um poste, corrimão, escada ou outro ponto fixo. Com isso, o acessório pode ser fixado a uma altura que corresponda ao exercício escolhido. A fixação baixa é adequada para puxões em inclinação, enquanto a altura maior é para puxões de cima.
  • Exercícios para nadadores – em inclinação, imitam os puxões dos braços durante o crawl, costas e mariposa, em pé podem ser incluídos puxões ou aberturas laterais. Envolvem o grande dorsal, os deltóides, os tríceps e o antebraço.
  • Embalagem compacta – o acessório pode ser enrolado após o exercício e cabe numa bolsa de desporto, mochila ou bagagem para viagens. O treino pode assim continuar em concentrações, durante férias ou quando a piscina está fechada.

Conteúdo da embalagem:

  • 2x elástico de resistência
  • 1x conjunto de acessórios

O acessório de natação azul é adequado para nadadores que desejam construir sistematicamente a força do puxão mesmo quando não treinam na água. Resistência de 50 lb proporciona uma carga significativa para séries de força e fortalecimento da parte superior do corpo. As palas para as mãos mantêm a palma na posição semelhante ao verdadeiro puxão e a cinta de ancoragem permite treinar praticamente em qualquer lugar. A corda de 1,2 m oferece espaço para um movimento completo. O acessório é utilizado por nadadores experientes, triatletas e treinadores como parte da preparação em terra.

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